总是无缘无故焦虑

问题分析：本患者目前的这一现象仍然是受疾病症状的困扰，这是咱们的大脑功过度疲劳引起的焦虑，针对本疾病的治疗应当介入没有依赖性和没有副作用的中草药治疗，因为它是从根本上调理，好了就可以停药，被治好的患者均恢复到健康聪明的从前。
以上意见供参考。

问题分析：
心理指导：您好，您表述的症状为表现为神经性焦虑，即对日常琐事的过度和持久的不安、担心。焦虑的痛苦在精神上体验为对一些指向未来的或不确定的事件过度的担心、害怕，或担心灾难、意外或不可控制的事件发生，又称之为预期性焦虑，内容可以变化不定。精神焦虑可同时伴有睡眠的改变、失眠老套、多梦、注意力集中困难、工作效率下降、易激惹、烦躁不安等。建议您平日里加强锻炼，放松心情，将不良绪定期释放，晚上上床后听音乐，音乐有治愈的功效也有缓解压力的作用，另外最好睡前不要吃能引起兴奋的食物，喝点牛奶能有助睡眠。