采取什么措施治疗好？健身锻炼采取何种形式

女性在哺乳期同房后射精后想要避免妊娠，可于同房后72小时内口服紧急避孕药进行避孕，使受精卵不能着床而妨碍排卵。但用药后的三天内不能哺乳宝宝，避免影响宝宝。因此建议哺乳期妇女使用避孕措施，可在整个性生活期间使用避孕套，此外还建议顺产100天内、行剖宫产术后6个月可使用宫内节育环。建议在哺乳期间尽量少同房，避免影响母乳。

如果是人体内分泌失调，导致一些临床疾病，首先要做的是明确诊断哪个方面是内分泌失调、甲状腺或槌状体，即其他生命线的失调和功能障碍。可以去当地医院诊断6种内分泌激素。检查后，可以服用适当的药物来调节内分泌，也可以通过中药等方法来做到。

如果有性生活没有安全措施是在排卵期的话可以是服用紧急避孕药，以免因此出现意外怀孕。服用时间越早，避孕效果就越好。平时一定要注意保证营养需要不能过于劳累辛苦，还需要保持个良好的情绪，以后同房时尽量采取安全措施。

压缩性骨折尽可能严格卧床休息，可以仰卧为主，在背下放个薄枕，以促进体位恢复，在日常吃饭，喝水，上厕所都应在床上，监护帮助完成，因为压缩性骨折不能坐着或站起来。进行了一段长时间仰卧，也可以调转侧卧睡姿，在转侧要轴向转身，最好可以将肢体固定，以免对受伤处造成影响，然后避免粗鲁翻身造成骨折加重，严重还会引起截瘫。

足骨折后采取的措施有：患者应该先使局部进行制动，用石膏进行临时固定，其次应该注意休息，在24小时之内对患肢进行冰敷，每次冰敷15-20分钟，每隔2-3个小时冰敷一次。其次，患者应该抬高患肢，同时需要加强足趾、膝关节和髋关节的功能活动。同时患者应尽早完善相关的影像学检查，包括X线和CT检查，对症治疗。

足踝扭伤应立即进行冷敷，48小时后进行局部理疗。急性损伤应立即进行冷敷，以减少局部出血和肿胀程度，在48小时以后可以配合局部理疗，如微波治疗、超短波治疗等，促进组织愈合。确定韧带部分损伤或松弛，还应在踝关节背屈90度位、极度内翻位或外翻位进行靴行石膏固定，或使用胶布条绷带固定，2-3周后根据情况可以适当撤除外固定。如果确定韧带完全撕裂，合并踝关节不稳定，或者有小的撕脱骨片，也应采用石膏固定。有骨片进入关节，应在肿胀消除后迅速进行手术治疗，行切开复位固定骨折片，或者直接修复断裂韧带，术后再使用石膏固定。

癫痫发作时需要采取的方法包括防止患者受伤、吸氧、紧急送医院抢救等。癫痫发作一般有短暂性，对于全面性的强直-阵挛发作，患者可有意识障碍，应防止患者受伤，避免摔伤、烫伤等情况。一般建议患者平躺，松开衣扣，将患者的头转向一侧，如果有条件还可吸氧，癫痫持续状态可紧急送医院抢救处理外。患者应该注意休息，不要进行重体力劳动，尽量少贪凉，如雪糕、冰镇饮料等，有利于身体恢复。

病毒性肝炎是由肝炎病毒所引起的，如果家中有病毒性肝炎的病人，应该把病人隔离一个月以上，病人所用的日用品都应该进行消毒处理，所接触过的任何东西健康人都不可以使用。

一定要置于单人房间，建立隔离标记。限制活动范围，如果需要转院时必须采取严格、有效的措施，减少污染。密切接触时必须要戴口罩，进行可能污染工作服的操作时要穿隔离衣，离开病房时要脱下隔离衣并且洗手。要遵循严格的手部卫生管理，要认真执行六步洗手法。接触血液、体液、分泌物和排泄物时必须戴手套，脱手套后也必须洗手。要每日做好环境的清洁和消毒的工作。

乙型肝炎病毒的症状通常发生看头晕这些，需要检查肝功能。现在症状相对明显，如厌恶油、厌食、睡眠不好和肝脏肥大。可以通过抗病毒治疗来治疗，同时保护肝功能，吃一些高热量和高蛋白的食物，服用足够的维生素来降低乙肝病毒的复制和传染性。