流汗可不可以起到减肥的作用

问题分析：病情分析： 运动是为了消耗热量，不是为了减轻水分。 汗液除了可排出部分代谢废物外，主要是由水和电解质组成。大量出汗后应该补充含电解质的水。 靠减去水分减掉体重对身体有害，而且毫无意义。
意见建议：只能起到微力量，想要真正的减肥，建议还是采取其他的方式

问题分析：病情分析： 您好，流汗可以起到减肥的作用，一般健康的减肥方法是进行适当运动后出汗，可以促进脂肪燃烧，这样就祈祷了减肥的效果。
意见建议：建议您平时坚持运动，可以选择晚上，跑跑步或者做一些室内的体操，出汗后洗一个澡，促进全是血液循环，加速脂肪燃烧，坚持一段时间，减肥的效果很好的。

问题分析：病情分析： 你好，流汗能够很好的起到减肥的作用的。
意见建议：锻炼流汗是一种健康的减肥方法，值得发扬，只要坚持，相信你的身材会越来越好的。

问题分析：病情分析： 在众多的减肥方法中，体育锻炼无疑是佼佼者。当人体进行运动并达到一定强度时，脂肪便会燃烧转化成热量，通过汗液排出体外，从而起到减肥的作用。