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可以转呼啦圈嘛？有人说不可以，说身体器官会错位，可...

可以转呼啦圈嘛？有人说不可以，说身体器官会错位，可以转吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王雨红 主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 衡阳市江东中医院

问题分析：您好,转呼啦圈的话还是可以的,并不一定就会导致器官错位的
建议您适当转呼啦圈还可以煅炼一般腰力及腹部肌力的

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转呼啦圈每天要转多久减肥
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千万不要在刚吃过晚饭的时候，也不要在睡前尽量要在吃完晚饭一个小时之后，晚上睡觉的一个小时之前。这段时间晚上可以转呼啦圈减肥，转呼啦圈是一项非常好的运动。而且这项运动不仅可以使人的腰腹部得到非常有效的运动，还能使人的肠胃蠕动速度和频率增加。用这样的方式晚上转呼啦圈，是会有很好的减肥效果的。
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