我今年22岁，一直都有习惯性便秘，不过现在好很多，属...

问题分析：病情分析： 今年22岁，一直都有习惯性便秘，不过现在好很多，属于油性皮肤。嘴唇和下巴总是反反复复的长痘痘，很痛苦，你说的这个情况很常见，和平常的饮食习惯有关系，也和先天的一些因素有关系。从中医的角度来讲，你是属于内有火的体质，是可以用一些清肠的中药进行调理的。按照西医的说法，要保持良好的饮食习惯，多吃瓜果和容易消化的食物，必要的时候可以用点通便的药物。
意见建议：反反复复的长痘痘，对于这个情况皮肤是需要做一些护理的，可以用一些可以去除油腻的洗面膏之类的，效果也是不错的。同时心情也是很重要的一个方面，少吃油腻和辛辣的食物也很重要。

问题分析：病情分析： 痘痘一般跟情绪变化，工作压力，饮食，内分泌等有关系的。便秘应通过食疗来调理才是冶根之道．晚上睡前吃一片白萝卜。每天早晨，先喝一大杯清水后，顺时针揉腹部，大约五十下左右，多吃粗纤维蔬菜。多喝绿豆薏仁汤。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,平时多食用蔬菜和水果，保持大便通畅。
意见建议：建议您用药皂洗脸，减缓压力，不要熬夜。注意健康饮食，少吃辛辣刺激性食物。不要便秘，多吃蔬菜水果。多喝绿豆薏仁汤。

问题分析：病情分析： 你好!患了青春痘，应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

问题分析：病情分析： 痘痘是油脂分泌过多引起的。主要注意以下几点：1.经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。2.少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。3.多喝水，保持皮肤不缺水，建议看看中医，中医主要采用清热祛风,凉血利湿的方法来治疗粉刺、青春痘.药物建议选用归参丸，清肺散治疗。希望回答对您有所帮助！

问题分析：病情分析： 您好,便秘主要在调理,多选用润肠通便的食物，多食粗粮、蔬菜、水果等。使粪便变软，便于排泄。建议每天早饭前或晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效。
意见建议：长痘痘这是内分泌失调导致或是上火引起,建议多喝水,少食油腻,过段时间就会慢慢消失,千万不要挤压.可以选用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶等.少吃脂肪,高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果。祝你漂亮.