问题分析:你好,根据你的描述,一般滋补肝肾的中药建议饭前空腹服用,其次饮食清淡,多吃蔬菜水果。中医一般建议可以先用冷水侵泡20分钟,莫过中药,然后熬开既可以取出第一次,之后每次延长熬药的时间,一般建议可以熬3-4次,最好是砂锅熬制中药最好。
问题分析:一般情况下滋补类中药大多数为饭前服用,所以滋阴补肾中药也是饭前服用并用淡盐水送服,引药入肾经,一般中药煎煮两次到三次为宜。