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孕妇三个多月了,需要补钙吗?
性别:女
年龄:32岁
刚停止叶酸片,现在开始需要补钙吗?吃什么牌子的钙片好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张汝仙
医师
妇产科
极速问诊
二级甲等
邢台市妇幼保健院
问题分析:
你好,一般情况下,怀孕4-5个月的时候才开始补钙呢,现在有点太早了。如果你不放心,可以检查一下有没有缺钙,如果缺钙,现在补钙也可以
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在孕期的确是需要补钙的但是在孕三个月以后才可以的,在孕早期三个月,胎儿发育较慢,一般孕妇正常的饮食营养就可以满足胎儿发育所需要的钙质,但是超过孕三个月以后,胎儿发育加快,就是需要考虑补钙了。平时注意休息,饮食营养均衡,多听胎教音乐,心情保持开朗,定期产检。
孕妇补钙食补吃什么好
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在怀孕的第三个月,缺钙在这个时候非常容易,胎儿生长迟缓可能是由于缺钙引起的。因此,孕妇补钙对胎儿的腹部有帮助。如果补充食物,主要可以喝一些孕妇配方奶粉,多吃肉豆、奶蛋,并且在熬制骨头汤的过程中通常多喝带醋的骨头汤,这有利于钙的吸收。
孕妇补钙要补到几个月
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一般是在怀孕四个月左右就可以开始补钙了,替补照多少周这个是需要看个人的情况了,因为每个人的情况不同,所以具体的时间也是会有一定的差异。怀孕期间在平时对饮食上也要多加注意多吃含钙质比较多的食物,比如豆制品,虾皮,鸡蛋瘦肉等。
孕妇怎么补铁补钙
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早期不会造成太大的伤害如果感觉吃东西没有胃口,不要吃太过于油腻的,清淡的饮食有利于爽口当然,如果通过检查缺铁缺钙,可以适量补充,但是如果在早期,不至于到缺的地步,中晚期就需要补了。在怀孕早期,容易人体妊娠反应,所以,吃东西比较少,但是这个时候孕囊发育比较小。
三个多月的小宝宝需要补钙吗
陈瑶
副主任医师
儿科
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如果宝宝缺钙的样子不明显,就暂时不用补。新生儿宝宝缺钙常见的症状表现为易激惹、易哭闹、多汗、头发比较稀疏等。如果宝宝睡眠不安,稍有动静就四肢抖动,而且经常容易多汗,可以适当的给宝宝补钙。
孕妇补钙要补多久
周敬伟
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孕妇补钙,一直服用到胎儿出生就可以了。平时孕期要多喝奶,多吃些绿叶蔬菜,勤晒太阳对补钙是有好处的,定期去检查胎儿的发育情况,和孕妇的健康情况,看是否正常。也可以选择富含钙的食品,如奶制品、豆类、豆腐、青菜、各种瓜子、虾皮、海带、紫菜、芝麻糊等。
孕妇都需要补钙吗
周敬伟
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孕妇是需要补钙的,怀孕的早期由于胎儿比较小,孕妇对钙的需求量与成人差不多,一般不需要特别补钙,可以吃一些含钙量比较高的食物,比如新鲜的水果、蔬菜,随着孕周的增加,在怀孕5个月以后,由于胎儿骨质的生长,需钙量会逐渐增加,胎儿的钙主要是通过母体摄入,孕妇可以进行适当的补钙,要选择含有维生素D的复合钙制剂,有利于钙的吸收,同时还要多晒太阳。
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在怀孕六个月左右可以适当补充钙剂,有助于预防孕妇骨质疏松以及预防胎儿分娩后导致佝偻病或者生长发育迟缓。也可以同时结合食补,比如多吃豆制品。孕期需要均衡营养,禁辛辣刺激油炸食物,适当活动有助于胎儿发育。
孕妇孕期吃什么菜补钙
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多吃绿色的蔬菜,可以补钙的,像菜花菜心,油麦菜,秋葵这些都可以,菠菜和韭菜尽量就不要吃,这些含有草酸,有可能会影响钙的吸收。还要多吃肉类,鸡肉,牛肉,还要多吃豆制品,配合吃点钙片和服用维生素d。
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