性别:男
年龄:29
问题分析:您好,考虑你腰酸,阴茎勃起硬度不够,是肾阳虚气血虚的症状。我觉得可以服用中成药桂附地黄丸,右归饮等。最好结合当地医生的意见。另外可以选择羊肉、鸽子、韭菜、鹿茸、肉苁蓉、肉桂、益智仁等食补