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我是给我妈妈她62岁咨询的，她颈椎不好难

性别：男

年龄：62岁

我是给我妈妈她62岁咨询的，她颈椎不好难我是给我妈妈她62岁咨询的，她颈椎不好难受，脖子后边感觉很涨，也疼影响到肩也不舒服，希望可以解答，得到好的办法恢复健康
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
韩波 副主任医师 外科 极速问诊
三级乙等 肥城矿业中心医院

问题分析：你好，根据你的描述，颈椎病是中老年人的一种常见病，所以要减轻心理压力，平时注意不要长时间低头，注意颈部保暖，可以配合按摩或者是理疗减轻一下症状，希望我的回复对你帮助，评价下好吗？谢谢。

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颈椎错位不建议复位的原因如下：颈椎错位是不推荐进行手法复位的，因为颈部是与大脑相连的，高位的脊髓是维持人体正常活动的关键部位。错位后可能会导致脊椎的水肿和损害，复位不仅可能会对脊柱产生直接的伤害，还会加重原有的损伤，可能会对生命和重要器官产生直接威胁，因此不推荐进行复位。建议患者可以通过颈领固定来防止进一步的伤害，还可以使用脱水和缓解脊髓水肿的药物，或者是通过牵引等方式来进行治疗。
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主要是因为生活习惯所致，有可能是因为长时间保持坐姿，导致颈椎不能得到有效的休息，产生颈椎病目前认为主要是与生活习惯有关，但与年龄没有必然的联系，建议平时不要长时间坐着，注意锻炼身体，轻度颈椎病不需要治疗。
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高血压可以少量吃花生，因为花生高脂，不宜多吃，高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。坚持长期合理服药，勤测血压。
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