问题分析:主要是因为生活习惯所致,有可能是因为长时间保持坐姿,导致颈椎不能得到有效的休息,产生颈椎病目前认为主要是与生活习惯有关,但与年龄没有必然的联系,建议平时不要长时间坐着,注意锻炼身体,轻度颈椎病不需要治疗。