抑郁质药物如何停药才不会有副作用？

问题分析：
心理指导：抑郁症的表现就是与社会脱节，自己的思维混乱，情绪低落僵化，由于固步自封就会显得很颓废，要想解决问题就要改变自己，多参加社会活动活跃自己的思维，保持良好心态，积极面对一切，能够用发展的眼光看待问题，多加朋友学会倾诉减压或者进行心理辅导，吃药不是长久之计，谢谢记得评价啊亲。

问题分析：目前的这种情况需要评估具体的疾病治疗情况，需要保证症状完全控制六个月以上，再考虑减药，在没有控制完全的基础上不能考虑紧要的问题，以免避免反复。
目前需要进行适当的心理行为矫正，需要培养兴趣爱好，丰富生活内容，在生活中寻找心理压力释放的方法。

问题分析：失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。
当失眠发生的时候，一定要及时的治疗。一拖再拖只会让失眠变得严重，引发顽固性失眠。长时间的失眠会对身体造成严重的伤害，影响正常的生活秩序。

问题分析：其实造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。
可以睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝。另外，睡前饮一杯加糖的热牛奶促使人体安稳入睡。

问题分析：
心理指导：抑郁症患者本身感觉比较敏感，遇到事情容易胡思乱想，药物治疗都有副作用。如果想停药最好去医院检查一下具体症状，停药需要循序渐进，要让自己慢慢适应，要提高自己内心的承受能力。