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烦燥焦虑，烦起来电视不能看，甚至听到说话都浑身难受...

烦燥焦虑，烦起来电视不能看，甚至听到说话都浑身难受，心慌、心跳快，两腿没劲，易紧张，恐惧害怕，不愿见人，不想说话，压抑苦恼，身疲乏力
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张伟 医师 精神科 极速问诊
三级 盐城市第四人民医院

问题分析：您患有很重的焦虑症，并伴有抑郁情绪，直接上建议抗焦虑药黛力新，丁螺环酮，坦度螺酮联合抗抑郁药物文拉法辛，帕罗西汀，度洛西汀等使用，辅以心理疏导，会好的

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产前失眠焦虑怎么办
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产前失眠焦虑建议首先对生产前应该放松心态，然后对生产的事情要有一个正确的认识。产前焦虑症有失眠的症状，是很多产妇都会有的现象，可以使用一些放松疗法和认知疗法来缓解患者的情况，必要的时候，在睡觉之前喝一杯热牛奶，牛奶中含有色氨酸，可以提高睡眠质量。产妇的丈夫，应该多和产妇进行沟通交流，缓解产妇的焦虑情绪。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
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怀孕八周左右可以做B超检查有没有孕囊和胎心胎芽之类的。有可能也会因为同房受孕时间短，大部分36天的话是检查不出来的，怀孕期间只要没有腹痛，没有阴道流血都不要紧的。
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焦虑失眠吃可以吃富含维生素B的水果以及猕猴桃、枣类等。想要调理焦虑失眠平时可以吃富含维生素B的水果，包括香蕉、苹果、葡萄等。维生素B6可以使人远离抑郁，保持愉快的心情，而苹果含有丰富的糖、蛋白质、果胶和胡萝卜素，所以睡前吃苹果还可以提高所需的维生素微量元素，从而帮助睡眠起到镇静的作用。葡萄中的黑色素可以帮助人们睡眠，促进褪黑激素的分泌。猕猴桃、红枣、酸枣都有色氨酸，可以帮助人睡眠。
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失眠浑身难受怎么回事
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