问题分析：您好.一年龄？爱生什么病？感冒还是腹泻呢？饮食清淡全营养为是.不偏嗜呢.二似有气虚火之象呢..人体菌生态呢.查幽菌否？三血压血脂血糖？身高体重？睡眠如何？苔白腻舌痕否？大便正常否？例正否？进一步查鉴.以求因治.可边查边治.可补中益气丸.安神补脑液..忌生冷辛辣发物..可适当用益阳理气之品.如生姜.韭菜.桔子.橘子.佛手.咖啡茶....必要时医生靣诊为选. 网+健康须三循.循症査.循证治.循因势.供参考.
问题分析：你好！根据你描述的情况，爱生病肯定是体质不好，所以在饮食上就要有相应的调整，应该多吃水果蔬菜，各种营养丰富的食物，多吃含蛋白质比较高的各种维生素类的食物。爱生病和体重没有关系，和个人的体质有关系。
