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腰疼的治疗方法

性别：女

年龄：18岁

就是一平躺那就会疼走路有时候也会腰疼请问医生这是怎么回事
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
郝志伟 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 聊城市人民医院

问题分析：你好，考虑是你久坐导致，可以热敷，腰背肌锻炼

殷学富 医师 外科 极速问诊
三级乙等 莒南县人民医院

问题分析：你好，你这种情况如果最近受过伤或者劳累过度的话，考虑平时锻炼太少，建议平时多做一些锻炼，跑跑步等，长时间躺着和坐着对身体不好。

董鹏 主治医师 外科 极速问诊
一级甲等 肥城曹庄矿医院

问题分析：你好，你的这种情况可能是腰肌劳损导致，口服舒筋活血的药物，推拿按摩，针灸理疗等，效果更好。注意休息，避免劳累。

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