晚上睡不着，失眠一整夜，脚心手心出汗，头

失眠、燥热、出汗可能与器质性疾病有关，如甲亢、肺结核，也可能是更年期综合征的症状。建议做全面检查，在医生指导下用药治疗，如果排除以上原因，从中医角度来说，一般属于阴虚火旺的情况。阴虚火旺的患者容易出现口干等阴虚症状。如果阴虚时间过长，阴虚可能导致虚火过盛。患者容易出现易怒、手脚发热、盗汗或情绪激动等症状。阴虚火旺型失眠可用中成药治疗，如白子养心丹、天王补心丹等。

具体的解决方法如下：1.可以口服安神补脑的药和滋阴补肾的药来调理。避免无序诊疗，避免滥用所谓的健康食品。一定要去正规医院检查治疗，对症下药。2.建议调整自己的生活习惯，多运动，放松身心，不要感冒，不要疲劳，不要熬夜。3.不吃辛辣刺激性食物，不喝酒，不喝奶茶、咖啡、不要暴饮暴食。4.睡觉前最好洗澡或用热水泡脚上床睡觉，有利于睡眠顺畅。

病例分析:您好！根据症状描述，建议来医院就诊，看看神经内科，进一步明确诊断。意见建议:考虑属于上焦郁热，建议服用中药辨证治疗。注意饮食清淡。

睡不着失眠出汗治疗的方法如下：1.保持愉快乐观的心情，不要长期焦虑。否则可能会失眠和做梦。日常生活中，适当参加有氧运动可以提高体力，缓解内分泌失调症状，从而缓解失眠现象。2.不要过度劳累，熬夜。长期熬夜会导致身体激素的增加，内分泌失调的出现。因此，可以使用一些激素抑制药物来抑制分泌合成。内分泌失调可能是因为甲状腺功能异常，所以在日常体检中一定要确认甲状腺功能是否正常。3.也可以吃有助于睡眠的食物，睡前喝一杯牛奶有助于提高睡眠质量。另外，在日常生活中，通过运动缓解工作压力，适当释放大脑，对提高生产力和睡眠质量大有帮助。

指导意见：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。 选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。

你好，你这属于心火旺导致。我建议中药导赤散加减调理。

问题分析：你好，你目前看中医效果会好一些的，中医上你目前是五心烦热，西医多是植物神经紊乱引起的意见建议：建议你可以吃些中药慢慢调理的，也可以服用一些营养植物神经的药，如谷维素，B族维生素等，祝你健康！

指导意见：你这种情况考虑是有阴虚，心神失养而引起失眠，建议去中医四诊合参用药治疗，也可以针灸治疗。

病情分析： 你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,意见建议：建议首先检查是否是有结核感染的可能，建议拍片首先看看肺部，如果检查没有问题就可能是身体虚弱导致的，和植物神经失调的可能，西医效果不是很好。建议口服中药治疗。或吃虚汗停颗粒或六味地黄丸试试。

指导意见：你好，根据你的情况，感冒引起症状，建议你注意休息，多饮水，可以服用复方氨酚烷氨胶囊治疗，症状明显不缓解内科就诊。