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拇外翻可以继续运动吗?

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
前换了两双鞋有些挤,就开始疼,最近疼痛好一些了,但走路还是脚底疼,上各个医院看确诊为拇外翻,是大拇脚趾和二脚趾下疼的厉害,大拇趾外侧出现一个手指头大小的包,按着不疼 吃了一些药物 跳舞对这个病有没有影响
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王洪波 主治医师 外科 极速问诊
二级甲等 东营市河口区中医院

问题分析：您好，从你描述的情况看，跳舞会有一定的影响，但是影响不大，不用过分担心，希望能帮到你。

胡玉华 医师 外科 极速问诊

问题分析：有可能是鞋子过紧导致的脚趾挤压引起的损伤，一般休息就可以的。
建议最好穿宽松的鞋子，平底鞋是最好的，晚上用温水泡一下脚适当按摩有助于血液循环。

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得了拇外翻该怎么运动
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
得了拇外翻该通过以下方式运动。如果得了拇外翻，通常是日常不良的生活方式和走路姿势不正确引起的。如果出现拇外翻症状，可以在日常生活中进行散步，但要注意不要进行太长的时间，以免导致足底承受太大的压力。拇指外翻术后恢复期间，3-4个月可以适当的慢跑，有利于改善患者的身体状况，同时要定期到正规的医疗机构进行全面的检查。
拇外翻可以矫正吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
拇外翻可以矫正。如果拇外翻是早期，外翻的症状并不是很严重，主要是因为穿的鞋不适合，或是长时间行走导致的脚部变形，可以通过矫形器进行矫形，等一定的时间后就能完全康复。但是，如果外翻的程度很大，并且超出了正常形态，则要到正规的医疗机构做微创外科治疗，也可以达到较好的治疗效果。因此，拇外翻通常可以矫正。患者需要保持较为良好的心态。
拇外翻可以治好吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，拇外翻的情况可以通过积极的方式来治愈，具体要看其病情的轻重，具体的治疗方法，具体内容如下：如果拇外翻并不是特别的严重，可以采取保守的措施，尽量不要穿高跟鞋，可以穿宽松的鞋子，可以增加脚部的力量，同时也可以进行脚部肌肉力量的锻炼；如果拇外翻的情况比较严重，患者可以通过矫正手术进行治疗，有较好的治疗效果。
拇外翻可以治愈吗？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
拇外翻一般不可以治愈。目前临床上只能采取相应的治疗方法，以防止或延缓其进展，减少拇指外翻的严重性，但难以根治。如果是保守治疗不起作用，或是有明显的疼痛症状，可以通过外科手术进行矫正。医生根据患者的具体情况和拇外翻的严重程度，进行个性化的治疗。所以拇外翻的治疗是一种综合性的治疗方法，还需要改善患者的生活习惯。
拇外翻可以做什么运动
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
拇外翻患者可以做一些运动量较小的运动，如散步、慢跑等。由于人体行走、跑步，主要受力面是脚掌，脚趾受力相对较小，所以拇外翻并不会出现加重现象。需注意的是，拇外翻一般不能参加篮球、足球、羽毛球等运动。这些球类运动的时候，大拇指会改变方向，很容易伤到脚趾，可能加重拇外翻症状。一般需要及时做好护理，建议及时就医进行治疗。
拇外翻手术后多久可以跑步
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说，拇外翻手术后6-7个月左右可以跑步。拇指外翻是一种骨骼变形的外科治疗，术后6-7个月可以开始慢走，避免进一步恶化，2-3个月以后可以适当的步行。日常生活中要定期到医院做个全面的体检，防止外翻进一步恶化，日常生活中要戴上矫正的工具，防止通过挤的鞋挤压这里，引起炎症和感染。如果出现恢复不良的情况，建议再次就医。
拇外翻手术影响运动吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
拇外翻术后即影响病人活动。由于病人手术后要经过一段时间的康复，约为三个月至半年，特别是三个月前的病人，由于手术后患处骨骼还没有愈合彻底，若频繁地做行走、蹦跳活动，会让伤口被扯破，导致骨不连等不良结果，所以不宜让病人早做活动，应尽量躺在床上，待伤口充分愈合后再行活动以恢复患趾功能。多吃一些维生素比较丰富的食物，例如西瓜、胡萝卜等。
拇外翻术后影响运动吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说，拇外翻术后影响运动。拇外翻畸形是指拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位，是一种复杂的解剖畸形，可能会累及拇趾，最常发生在有遗传倾向以及上长时间穿不合适的鞋子的人，通常来说，拇外翻的治疗上极具挑战性，症状较重时需要通过手术矫正拇外翻，而在术后，通常会影响运动，因此建议患者注意在术后避免做剧烈运动，以免影响身体康复。
拇外翻用哪种鞋垫
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说，拇外翻用拇外翻矫正鞋垫。拇外翻可以选择拇外翻矫正鞋垫，这样可以改善因脚部不合适的受力而导致的不正常的步态，可以调整不合适的固定位置来调整腿部的骨头位置，长时间的用拇外翻矫正鞋垫可以让脚部的骨头排列处于最佳的位置。如果症状较重，最好到正规的脚部康复训练专家来进行对症治疗，以免因此导致病情延误。
拇外翻怎么矫正？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
大拇指外翻需要外科治疗。拇外翻矫正具体方法有：1、支架防护：可以通过支具或矫正鞋来进行防护，矫正支具可以减轻拇外翻的角度，可以治疗扁平足或高跟足。2、手术治疗：由于拇指外翻的症状和X线片比较严重，骨与骨的夹角较大，可以根据具体的情况，采取软组织矫正、韧带矫正等方法进行矫正，主要是治疗骨偏斜和关节偏斜，有些病人还可以进行截骨矫正。
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