酸痛感觉累一抬就累怎么回事

问题分析：您好！根据您的描述，您目前这种情况，估计和您的工作学习性质和生活习惯有关，比如经常伏案久坐或者电脑工作，同一肢体保持同一姿势负重或疲劳持续时间过长，睡姿不当等等，无需特殊治疗，建议您适当休息，减轻患侧肢体或间接减轻颈椎负重或疲劳，适当变换体位，应该会缓解症状。

问题分析：你好，你的这种情况，可以口服舒筋活血的药物。配合热敷，理疗等，效果更好。加强营养，适当补钙，慢慢就会康复的。

问题分析：你好根据你的描述，首先的明确诊断，不要着急慢慢恢复，注意期间的功能锻炼需要结合病情，遵从专家意见处理。