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关节炎牛皮癣患者的自我保健工作

性别：男

年龄：28

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
关节炎牛皮癣患者的自我保健工作关节炎牛皮癣患者的自我保健工作多年病情总是治不好，患病多少年了可是总是治不好，降低牛皮癣复发率最好的方法是什么
想得到怎样的帮助：
关节炎牛皮癣患者的自我保健工作
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
许光生 医师 皮肤科

问题分析： 缓解精神紧张：部分牛皮癣患者可因精神紧张而导致病情加重，因此牛皮癣患者应善于调理自己的精神状态，缓解精神压力。　　
低脂平衡饮食：牛皮癣患者可适量补充蛋白质、叶酸、水和热量，虽然不能直接清除皮疹，但能改善身体状态，促进皮损消退。牛皮癣患者可选择低脂平衡饮食，饮食多样化，每天吃多种蔬菜和水果，限制饮酒、高盐和腌菜，禁止吸烟。

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牛皮癣一种常见的慢性皮肤病，易复发，一般不易治疗，可以尝试外用药物涂抹，能彻底杀灭病菌，也可以用药物治疗。而关节炎，多可以服用些消炎镇痛的药物治疗的，并注意多休息和保暖，避免剧烈活动。
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要根据季节的变化适时的增减衣物，特别是对关节部位的保护。每晚睡觉前用热水浸泡手脚，以利于局部的血液循环。适度的进行体育运动，增强手脚的灵活性。请尽早前往正规医院进行就诊治疗。同时，在闲暇之余一定要去普及一些关于牛皮癣的常识，以提高防范意识，并且做好日常方面的相关护理。
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病人的饮食要注意，不要吃太过辛辣和刺激性的食物，每个人的身体体质不同，所以引起过敏的原因也不同，可以病人根据自己的体质来决定。不要喝酒，注意饮食，要经常去医院做复查。
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许光生医师
皮肤科
病情分析： 缓解精神紧张：部分牛皮癣患者可因精神紧张而导致病情加重，因此牛皮癣患者应善于调理自己的精神状态，缓解精神压力。　　意见建议：低脂平衡饮食：牛皮癣患者可适量补充蛋白质、叶酸、水和热量，虽然不能直接清除皮疹，但能改善身体状态，促进皮损消退。牛皮癣患者可选择低脂平衡饮食，饮食多样化，每天吃多种蔬菜和水果，限制饮酒、高盐和腌菜，禁止吸烟。
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