中医减肥是真的吗

问题分析：你好，这种情况，建议，1，活动运动锻炼身体。2每天可以科学的减少饮食量。3可以医院中成药减肥的。

问题分析：你好，减肥最好方法是坚强毅力控制饮食量，将饮食量控制在原来的三分之二，禁止零食及饮料，增加活动量，勤快干活，多做体力活，坚持半年以上饮食量稳定低量，必须养成勤快干活习惯

问题分析：中医减肥主要是通过针灸相应穴位加之其它中医常用的辅助治疗手段实现减重，中医上认为体重可能与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。
建议合理调整饮食和坚持运动健康的减肥，饮食方面严格控制热量的摄入，多摄入营养丰富热量低的食物，杜绝垃圾食品，少吃甜食和油脂高的食物，

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体有一些肥胖肥胖会造成身体的健康问题可以采取一些方法进行调整的。
给你的建议就是你可以适当的适当的注意好休息，同时也可以适当的通过局部的一些理疗针灸或者是适当的健身的方法都有一定的作用。