疲劳打瞌睡头晕

问题分析：
心理指导：您好，熬夜对身体危害很大，再加上经常面对电脑，会引起神经衰弱等不良反应，枸杞子是增强免疫力和补充气血的，可以服用，建议尽可能的减少夜班，多补充睡眠，加强身体锻炼

问题分析：
心理指导：这是处于亚健康状态，多参加社会活动活跃自己的思维，多与别人交流学习别人的为人处世，调整作息时间，多一些社会活动活跃自己的思维，多运动增加免疫力的同时释放压力，还是通过自己调整比较好，服用枸杞子也没有问题，关键还是心态，谢谢记得评价啊亲。

问题分析：目前的这种情况就是一种身体的亚健康状态，长时间劳累熬夜，作息时间不规律，影响身体的新陈代谢，出现相对应的改变，可以平时喝枸杞泡水，这就是一种补气补血方面的中药保健，并不一定效果明显，但是不会对健康有坏处。

问题分析：疲劳了，休息才会恢复，吃枸杞子可以，效果不一定好！

问题分析：疲劳了，休息才会恢复，吃枸杞子可以，效果不一定好！