性别:男
年龄:34
问题分析:建议你慢慢戒烟,如果迅速戒烟会出现“戒断综合征”,引起身体一系列症状。 我建议你每两天少吸一根烟,逐渐减量,如果期间特别想吸烟时,可以用吃东西的方法转移注意力
追问:专家你好,我感觉要是每天少吸一根的话,不好控制不说。以前我也试过但没有成功,
回复:您好,不必担心,自己是可以戒烟的
问题分析: 没有 戒烟身体难受,只不过是意志薄弱的人的一种借口。 身体不会有什么反应。只是心瘾大。那就吃点东西转移注意力。 有志者 事竟成 既然决定戒烟,就坚持。祝健康
问题分析:可以说戒烟 就需要突然戒烟, 逐步戒烟往往不会成功, 对身体没有危害