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气血不足该怎么办

性别：女

年龄：24

我血压低，有头晕的症状！掉发严重，每天梳头都一把一把的掉！这两个月每月月经提前一周的样子，量少但周期长！人很疲劳，我在书上看到是气血不足，是真的吗？我该怎么治疗？可以找中医吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黎志远 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 荆门石化医院

问题分析：根据你所说情况最好是去找中医看一看，排除一下气血不足，也可以到医院去化验一下血常规，排除一下贫血的可能。

朱永康 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 江苏省中医院

问题分析：你好，可以中医科看看的，中药调理看看，好点中医科或者中医馆看看的！

沈明霞 主治医师 中医科 极速问诊
三级甲等 甘肃中医药大学附属医院

问题分析：你好，不知道是不是有贫血，根据你的体质太差。可以看中医的，但还是要增加营养，最好用一些保健品，以增加你的免疫力，只要体质好了，即使有病治疗起来也就容易很多。

魏旭秀 医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 昆华医院

问题分析：你好，可以中医科看看的，中药调理看看，好点中医科或者中医馆看看的！

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王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
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王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
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中医科中日友好医院三级甲等
考虑可能是末梢循环不太好。可能存在先天性的基因问题，也有可能是气血比较虚弱。要确定是否是气血比较虚弱，首先要到医院进行望闻问切，以便确定你身体的基本情况。从而能够适当的补充气血，另外可以服用一些促进微循环的药物。
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气血不足引起的失眠，可以通过食疗和镇静药物解决：气血两虚的主要原因是久病体虚。手术后，大病初愈，失血过多等。气血两虚引起的失眠，首先要用补益气血的方法治疗，同时要用安神的药物。常用的口服药物主要有四物汤、气血双补颗粒、阿胶补血颗粒等。如果气血两虚仍出现失眠，可口服乌灵胶囊，改善睡眠质量。失眠症状最好去医院治疗，在医生指导下服药。只有气血两虚的症状得到改善，才能改善失眠的症状。不要熬夜，适当运动，避免过度劳累，多吃富含铁的食物，如蛋黄、瘦肉、豆制品等。
气血不足怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
可以服用一些相应的药物进行治疗。气血不足容易引起怕冷容易感冒，必须要通过血常规的检验，注意是不是有缺铁性贫血，如果有贫血的情况下免疫力是下降的，也可以出现怕冷的症状。
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王燕主任医师
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内科武汉大学人民医院三级甲等
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李育竹副主任医师
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首先要注意规律的饮食和作息习惯，日常生活中注意保证营养均衡，特别是要保证，肉蛋奶的供应，并且可以去找中医辨证调理一下体质。可以吃些补血补气的食物。少吃辛辣生冷有刺激性的食物。多吃些大枣，桂圆。
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