过度手淫导致的

问题分析：你好，你这种情况建议戒除手淫习惯，加强身体锻炼，好好休息就可以。

问题分析：过度手淫会导致肾阳虚，阳虚则营养滋润功能失调，因此发育迟缓，畏寒肢冷，阳痿早泄，全身无力，建议给于温肾助阳，固精药物如金匮肾气丸，五子衍宗丸治疗，并低盐低脂饮食，并减少手淫。

问题分析：你好，看你的年纪应该是高中生。高中的学习是非常累的。这个建议你最好是劳逸结合，不要熬夜的太久。晚上最好不要太晚睡觉，睡眠时间长期不足，就会出现你说的这些症状。平时要注意抽时间锻炼锻炼身体。也可以适当吃点健脑补肾丸看看。你说的这些也不是一些大的问题，尽量自己调整一下时间，尽量保证睡眠时间。注意饮食均衡，适当运动锻炼，慢慢会恢复的。