性别:女
年龄:19-29
问题分析:您好,梨可生津止渴,清热止咳,对润肺有良效,其食疗方法如下,您可试试。 1、把梨的内部掏空,放入川贝、冰糖、等煮食。煮沸后十分钟关火,放置一会,加入蜂蜜,效果更好。 2、带皮切块,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁热吃效果最好。 3、连皮切成块,和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤,有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后,和梨一起放到凉水中煮汤,根据口味不同可再放入枸杞、枣等。 另外,还可捣泥成梨糕,加冰糖后食用,也能清热、治疗咳嗽。