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不能散气,失眠,不吃饭

性别:女

年龄:19

不能散气,失眠,不吃饭
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
佟靓 主治医师 精神科 极速问诊
三级甲等 云南省精神病医院

问题分析:这个可能还是要看看病因的,是不是情绪障碍的问题,另外也要注意睡眠,长期的睡眠不好,是可能导致身体机能出现问题,影响食欲的,可以考虑一些安神补脑的中药调理看看额,方便话麻烦给个评价

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中医科淄博市中医院三级甲等
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不吃饭会导致失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
不吃饭就不会出现失眠的症状。但是,如果出现低血糖现象,心率会加快,会出现心慌、出汗多的现象,这会对睡眠产生一定的影响,所以最好少吃晚饭,不要暴饮暴食。油腻难消化的食物不能吃。要吃新鲜水果和蔬菜。特别是睡前一杯热牛奶,特别是一杯纯牛奶,含有丰富的色氨酸和丰富的钙离子,对改善睡眠和促进身体镇静有很好的作用。
不吃饭会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
不吃饭一般并不会导致失眠的症状出现。如果因为不吃饭出现了低血糖的现象,这个时候会导致心率的加快,出现心慌、多汗的现象,这个时候对于睡眠可能会具有一定的影响,所以晚饭最好少吃,不要吃得过多。比较油腻的难消化的食物是不可以吃的,应该吃新鲜的水果和蔬菜,尤其睡前可以喝一杯热热的牛奶,尤其是纯牛奶,含有丰富的色氨酸以及丰富的钙离子,对于改善睡眠,促进身体的镇静具有很好的作用。
晚上不吃饭会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般来说,不吃饭不会失眠。但是,低血糖的话,这段时间心率会加快,可能会慌张出汗,影响睡眠,所以还是不要吃晚饭比较好。请不要暴饮暴食。我不能吃油腻难消化的食物。你应该吃新鲜的水果和蔬菜。特别是睡觉前。可以喝一杯热牛奶,特别是纯牛奶。富含色氨酸和钙离子。对改善睡眠,促进身体平静有很好的作用。之后可以使用枣仁热水,也有助于改善失眠。一天服用三次,或者用花生叶子水煮水喝也有效。没有咖啡,没有浓茶。
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不能散气,失眠,不吃饭
佟靓主治医师
精神科云南省精神病医院三级甲等
指导意见:这个可能还是要看看病因的,是不是情绪障碍的问题,另外也要注意睡眠,长期的睡眠不好,是可能导致身体机能出现问题,影响食欲的,可以考虑一些安神补脑的中药调理看看额,方便话麻烦给个评价
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