怎么可以减少

问题分析：你好，像你咨询的这种情况，存在皮肤病，考虑是长时间从事装修工作引起，这种情况容易导致接触性皮炎等发生。
此外，熬夜也会降低自身免疫力，容易诱发各种皮肤病，建议您选择正规医院皮肤科就诊，一般是配合中药调理，控制病情。此外，戒烟酒，避免熬夜，饮食清淡一些。

问题分析：你好，根据你的情况，现在22周岁，身体健康，每天晚上睡得太晚，而且有吸烟，从事装修工作比较劳累。现在最好是多休息，增加营养，不要睡得太晚。