问题分析:心理分析:你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较强的追求完美心理所致。这可能是由于你的成长经历让你内心有着较强的追求完美心理,使你内心对发生在自己身上或身边的任何瑕疵都持零容忍的态度,从而让你容易对人的良心和正义的概念问题产生类似强迫性穷思竭虑症状。
心理指导:因此,我建议你,从现在开始,你需要考虑的是尝试先做好自我心理调节,消除追求完美的心理,学会理解和接纳,必要的时候,也可以寻求专业的心理咨询帮助,来帮助你在处理人和事的问题上能重构新的信念,增强你的抵抗焦虑的心理素质,从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。