性别:女
年龄:20岁
问题分析:你好,尽量多补充液体,加强营养,鸡蛋牛奶等都可以,尽量避免辛辣刺激性食物
问题分析:你好,根据你的描述,献血后其实应该多摄入些含铁量高且又易吸收的食物,如猪肉、牛肉、鸡肉及动物肝脏和动物血,还应注意的是要食入新鲜蔬菜和水果可促进食物中铁的吸收。建议你不要吃的太清淡,也不要吃辣的,应该多补充些蛋白质,同时注意休息。
追问:懂了,谢谢你
回复:没关系,祝你生活愉快!
问题分析:你好你说的这种情况一般来说献血后只要没有不适症状,是不用特殊治疗的,不过可以适当补充点营养,清淡的或者火锅之类的都是可以吃的,没有什么影响的!
问题分析:这种火锅可以少量的吃,一定不要过于辛辣,适当的多吃一些富含精蛋白的食物。同时在初期可以使用当归补血汤。