31岁椎间盘突出， 颈椎退行性变，椎管狭窄，怎么治疗？

问题分析：一般可以保守的治疗，常用的治疗是可以采用中药、消炎止痛药物的治疗。另外是可以配合理疗、针灸、按摩等治疗的。注意不要劳累着凉的。

问题分析：你好.建议您做牵引，针灸，按摩，封闭．另可口服腰疼宁胶囊．必要时做椎板开窗减压髓核摘除术”．

问题分析：腰椎间盘突出患者由于生病而减少了一定的活动量，所以饮食的摄入量应适当减少，特别是在急性期卧床的病人，除活动减少外，消化功能也明显降低，胃肠蠕动慢,多吃蔬菜、水果及豆类食品，肉及脂肪较高的食物尽量少吃，因易引起大便干燥，排便用力。