心理障碍该怎么办？

问题分析：你存在明显的社交恐怖症，建议放松心情，遇到困难时多与亲朋好友沟通，必要时于精神科心理治疗或者使用抗焦虑药物治疗

问题分析：你好，首先你要树立自信，既然你知道那是上一次的事情，已经过去，现在和那时候完全不一样，那时候你感冒有内热，现在你没有了，所以说你现在是正常的，你要时时刻刻告诉自己，自己现在没有口臭了，然后平时要注意放松，只要完整的表达自己就可以了，不用去考虑那么多。可以先从，自己练起来，比如每天晚上对着镜子，看着自己的眼睛说话，逐渐的延伸到周围的人，看着自己的同学，逐渐的改变。

问题分析：去看精神心理科，接受心理咨询师的专业咨询，能够摆脱目前的状况，祝你早日康复。