性别：男
年龄：32岁
问题分析：你好，精子质量差一般很难怀孕，目前可以服用生精胶囊和复方甘草锌等药治疗，平时积极戒除烟酒，多锻炼身体，多吃含锌高的食物，比如海产品等，祝你健康
问题分析：像这样的情况食物治疗效果不好需要长期坚持也不一定有效果，首先要找出导致精子活动力弱的原因比如生殖系统疾病，在去除疾病的前提下建议选择中药治疗，具体药方要到中医科门诊检查后开具。
问题分析：你这个情况，中药重在调理，可以试试，但要辨证论治，可去当地中医科看看。
问题分析：你好，精子活力弱可以多吃一些锌含量较高食物，比如牡蛎、海虾、韭菜等，戒烟限酒，香菜、卫生油等对精子有杀灭作用，建议少吃。你好，精子活力弱可以多吃一些锌含量较高食物，比如牡蛎、海虾、韭菜等，戒烟限酒，香菜、卫生油等对精子有杀灭作用，建议少吃。
问题分析：冒昧问下一另外有无其他不适症状，有无不良的生活习惯。根据你的描述不排除生殖系统炎症导致精子的活力下降。建议及时到医院的男性科就诊，建议超声生殖系统检查及前列腺液常规检查，如果考虑炎症，建议专科抗炎，另外适当锻炼身体，平时注意饮食清淡
