心理咨询

问题分析：你好 持续的情绪低落，悲观绝望，对任何事都提不起兴趣，敏感易怒，逃避社交这些都是忧郁症的症状一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等

问题分析：是不死学习压力太大，导致的抑郁症，好多这么大的小孩子由于学习或者父母给的压力太大，可能会出现抑郁症的情况
放松心情，调整心态，或者适当旅游散散心，转移一下注意力，如果症状越来越严重的话只能就医