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紧张就会遗精

性别:男

年龄:22

全部症状:紧张遗精

发病时间及原因:手淫过度

治疗情况:没治疗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张哲 儿科 极速问诊
一级甲等 威县第三人民医院

问题分析:你好,手淫本身不会带来严重的不良后果,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系 疾病、性神经衰弱等。戒除相关刺激物,慢慢调整自己,可先从减少次数开始

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应该是肾虚引起的,平常注意休息,不要过度劳累。在睡前可以饮一杯热牛奶,可以缓解紧张,有助于睡眠。要注意适当的进行户外运动,增强体质,适当的多食用补肾食物。有时做梦紧张遗精也都是正常的现象。
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做梦一紧张就遗精,第1个:解除紧张的情绪,第2个方面:通过平时的运动锻炼来调理,比如深蹲训练改善局部血液循环,尽量不要看刺激性的图片和电影。避免劳累。多在户外晒太阳,做一些舒缓的体育活动,饮食以清淡为主,少食多餐,不能暴饮暴食,不能过饥过饱,多吃新鲜蔬菜水果。
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