心里紧张就遗精怎么办

问题分析：你好。这是可以请中医检查下是 不是有肾虚的现象，在 日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.意见建议：可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉

应该是肾虚引起的，平常注意休息，不要过度劳累。在睡前可以饮一杯热牛奶，可以缓解紧张，有助于睡眠。要注意适当的进行户外运动，增强体质，适当的多食用补肾食物。有时做梦紧张遗精也都是正常的现象。

病情分析： 一种生理现象，是指不因性交而精液自行泄出，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为"梦遗"，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精"。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。西医可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等。有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段，梦遗、滑精是遗精轻重不同的两种证候。需要指出的是，遗精不是月经，所以没有规律可言的。以前有遗精，现在消失了，也是很正常的事情。尤其是男性进入中年，几乎就不再发生了。意见建议：对于遗精严重，身体虚弱的患者，首先要用当归四逆汤进行通经活血，服用一段时间之后可以改服四逆汤 。祝你健康！

指导意见：遗精是指不因性交而精液自行泄出的现象,有生理性与病理性的不同.生理性遗精是指未婚青年或婚后分居,无性交的射精.一般2周或更长时间遗精1次,不引起身体任何不适.阴茎勃起功能正常,通常情况下不会影响到身体的. 另外中医将精液自遗现象称遗精或失精.多由肾虚精关不固,或心肾不交,或湿热下注所致.

问题分析：是平时没事儿紧张就出现遗精嘛，频率多不多意见建议：要是一年就出现那么一两次紧张而且就出现那么一两次遗精，那你可以不用管它。你年轻啊！

指导意见：你好, 　遗精是指男子青春期后,非性交或手淫时发生精液外泄的病症,其中有梦遗和滑精之分,有梦而遗精为梦遗,无梦而遗甚至清醒时精自流出者,为滑精,二者虽然有区别,但病因基本一致,所以常将其概括为遗精证论治,治疗：1,一般疗法：如神经衰弱者,思想负担过重者,可用镇静剂如安定,利眠宁,谷维素等,2,激素治疗：易发生性冲动者,可适当使用雌激素,3,抗菌治疗：有尿道炎,精囊炎,前列腺炎等原发病者,可用抗生素 治疗原发病,