性别：男
年龄：25岁
追问：5年之前腰椎间盘突出，然后身子往左一扭，就扭不回来，髋骨也不对称 针灸康复科说腰椎也不稳
回复：建议到当地中医院骨伤科就诊，做正骨治疗。
追问：我是从背中间一直到腰椎 都可以摸到 锥体的左边的边缘， 脖子后面那块骨也可以摸到左边锥体的边缘，髋骨也有点位移，腰椎也有点弯，正骨有希望治好么，现在背一下左边不舒服一右边不舒服。
回复：你的情况只有通过正骨的手法进行调整。
追问：这么对地方絮乱 能都复位么，要先矫正骨盆吧
回复：正骨既正脊柱，也整其他关节，调整平衡。
追问：有点用，但是我胸椎侧弯10 ，腰椎侧弯几度，3年前的事了，估计复位有点难
回复：你的情况可以慢慢试试看。
追问：我成年了 支具，推拿还有希望康复么，我准备去艾扬格练瑜伽
回复：推拿是有希望的，瑜伽也可以练习。
追问：我弯的地方 脊柱摸起来坑坑洼洼的，推拿也能正骨成一条直线 吻合复位啊。。。。
回复：很难做到完全，医生都是尽力而为。
追问：我左边颈椎摸起来也有点突 感觉辣辣的，腰也突，腰椎也有一点不稳
回复：这些可能都是脊椎不正的表现。
追问：怎么办 除了自我锻炼，有没有别的办法解决然后锻炼包养。
回复：可以采用游泳和吊单杠等办法。
追问：颈椎做了正骨才发现 我左边颈椎也有点突，手脚有点无力，有点晕，左边脖子火辣辣的疼 。
回复：所以你需要做多次正骨。
追问：脊柱侧弯有点向右后突能滚背锻炼么
回复：你说的情况可以做滚背的锻炼。
追问：我躺床上侧身，再摸脊柱 胸椎以下到腰椎好多个节段都错开的， 我先天就有点弯的，连瑜伽还有希望矫正么。我是S型的
回复：靠瑜伽是矫正不了的，通过锻炼稳定脊柱是有效的。
追问：哎，我现在多走几步路就喘气，我还想跑步呢。
回复：锻炼身体，你的情况会慢慢好起来的。
追问：我试试，关键是什么锻炼。我买个家用吊杆 ，先拉个半小时 然后再滚背 。我好多阶段好像是不稳 我也不知道是不是不稳，而且滚背的时候身体会位移，有的阶段会拱出来一点，会不会滚坏
回复：你的情况来看不会滚背滚坏的。
追问：最近好点了。怎么样过几天就去三甲医院看
