肾虚根治方法

问题分析：你好，枸杞可以补肾建议嚼吃和天天吃循序渐进。根据描述可以口服中成药五子衍宗丸进行治疗。

问题分析：肾虚包括肾阳虚和肾阴虚，阳虚则给予温肾助阳药物如金匮肾气丸，五子衍宗丸治疗，肾阴虚则给予滋阴补肾药物如六味地黄丸，左归丸治疗，并多食用补肝肾食物如核桃，黑豆，黑芝麻等，忌烟酒。

问题分析：可以，肾虚平时可以多吃些补肾效果的食物，加强饮食营养，注重身体锻炼，加强体质，注意休息及睡眠，不要熬夜。必要时应用补肾的药物进行调理就可以。