性别:女
年龄:17岁
问题分析:你好,根据你描述的情况,你现在体重还可以。建议你饮食清淡,多吃蔬菜和水果,少吃油炸油腻的食物,加强身体锻炼就可以。
问题分析:你好,根据你叙述的情况,建议你首先要管住自己的嘴,实在想吃东西建议多吃水果、蔬菜,不要吃肉类或是膨化食品。同时积极参加体育锻炼!
问题分析:你好,建议减肥最好的方法为控制好饮食,少吃肥甘油腻类食物,并行积极的进行体育运动锻炼如长跑健身操游泳瑜伽等。