体寒的人怎么调理

问题分析：这种情况注意饮食，不要吃生冷刺激食物，可以多食红豆薏米。可以去中医科就诊，服用中药调理一下。

问题分析：你好！是的，你的症状考虑为是由于脾胃虚弱、体寒引起的可能性比较大。
建议你平时要注意多锻炼身体，增强抵抗力，也可以服用归脾丸或者是人参健脾丸来治疗，要煲些养胃粥、羊肉汤、鸡汤来食补。

问题分析：您好，您描述的情况，考虑可服用滋补脾胃，温中补气的药物，长期调理，如附子理中丸，平胃散加减等药物，建议可咨询医生后使用。
建议饮食清淡，避免辛辣刺激生冷油腻和不消化食物，三餐规律，注意保暖，避免烟酒刺激。