性别：女
年龄：35岁
问题分析： 你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。
问题分析： 梦的成因主要有两个,一个是白天大脑活动的残象,另一个是身体的生物信号对大脑的刺激.梦特别多说明你的心理能量涌动,或者身体某部分脏器,系统在发送较强的生物信号,比如消化不良,身体疼痛,呼吸不畅等身体感受.影响了大脑的正常休息.建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.
问题分析：病情分析: 您好! 女性本身的生理结构特殊,再加上快节奏的学习,工作和生活,精神紧张,思虑过度,使肝肾亏虚,气血不调,大脑营应不足,从而导致神经衰弱,失眠多梦.失眠之后,随之而来的是精神萎靡不振,面色晦暗无光,身体各大功能系统 紊乱,阴阳平衡失调,进而又陷入更加严重的恶性循环中. 意见建议: 临床上采用中药辩证调理内服外用,同时配合针灸治疗,效果较好.
问题分析：你好 是气血两虚，阴虚火旺，可以服用知柏地黄丸和复方阿胶浆治疗 ，注意饮食清淡多休息，避免辛辣饮食
