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我的主要病因可能是年少时手淫过度、加上工作压力大,

性别:男

年龄:26

1、我的主要病因可能是年少时手淫过度、加上工作压力大,
2、 主要表现是怕冷,怕风,耳鸣现象严重。
3、 脾胃吸收能力差,饭量尚可,但大便不成形,粘滞,以前大便稀溏,现在比以前好一些了,稍微有点成型,但是量少,有排便不尽的感觉,有点便秘,颜色也不正常偏黑、绿。偶尔也会是黄色,一天勉强一次。
4、 腰痛加重,前几天失眠,这几天不失眠了,但梦多,早上醒的早一点。
5、 肌肉松软不结实,精力差,不愿意多讲话。记忆力差,思维能力下降,容易感冒。
6、由于感情原因,我心情不舒畅,对以前感兴趣的爱好也不感兴趣了。整个人没有活力和热情。
7、小便较清白,夜尿没有,膝盖早上醒来的时候是热的,一到下午就凉,晚上睡觉前也是凉的。不能想情色方面的事情,一想就腰痛加重。
9、舌苔平时是白的,但比别人的要厚一点,也不是很厚,这两天早上起来,舌苔最里面有淡淡的黄色,比以前黄色要少多了,口中不再干了,苦的感觉也几乎感觉不到了。
9、刷牙的时候容易牙龈出血,这两天稍微轻了点。
10、吃饭要是吃多了,就容易腹泻,腹痛,肠鸣,吃补脾润肠丸才能止住。
11、有脱发现象,鬓角和前额处有白发产生。
12、平时爱吃热的食物,爱吃生姜,不爱吃冷的食物,一吃冷的食物,舌苔就会加厚,发白。
13、几次失眠以后,现在脖子很硬,转动不灵活,以前从来没有这个现象,这是最近一个月才出现的。
14、冬天感觉整个人精神一些,但一到春天夏天就没有冬天精神了,平时容易感冒,感冒后也不咳嗽,也不流涕,但就是脑前一圈有点微痛,浑身不爽快。
15、前年冬天吃过参苓白术散加逍遥丸的组合,感觉很好,症状有些减轻,但有点失眠就吃了柏子养心丸,所有好的症状就消失了,我现在想起来了,当地那个大夫给我开的也有柏子,我好像不能吃这种药,一吃就对我身体不好。后来我吃过桂附地黄丸,感觉夜尿少多了。还有吃过脾肾两助丸,刚吃的时候人很精神,但后来也不怎么起作用了。
16、冬天感冒以后吃九味羌活丸,反而会大便会成形,身上的肌肉会硬一点,是不是这个药中有除湿的成分?还有我有时候好长一段时间不吃药,也感觉身上的肌肉会硬一些,但身上症状多,又不方便去看大夫,自己乱吃药,可能对身体造成了很大的伤害。
17、有的时候吃了补药,会在额头上出痤疮,有时候还会出现口腔溃疡,有时候会在舌头上出现小黑点。
18、上嘴唇上最外面有淡淡的一圈黑圈,舌头有齿痕。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李洪托 医生会员 皮肤科 极速问诊
二级甲等 河北广宗县医院

问题分析:考虑是手淫造成的肾虚。可服中成药六味地黄丸来调理。食补;山药、莲子、枸杞子、鹿肉、蛤蜊、雀肉六种护肾食品。多食用具有护肾利尿作用的食物,如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等,有利提高机体的免疫力。

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工作压力大到失眠的解决方法如下:1、应该正确面对压力、正确认识自己,对自己身体素质、知识能力及人际关系有正确评估,凡事尽力而为,避免做力所不能及的事情。2、听舒缓音乐放松,实在无法入睡也不需要强迫自己,可以下床做一些重复、单调的事情,有睡意再上床睡觉,还可通过运动、音乐、交流、读书等方式减轻心理压力。此外,如果失眠症状无法得到缓解的话,一定要及时去医院就诊。
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