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维生素缺乏该怎么补充？

性别：女

年龄：21岁

前段时间减肥节食过度，现在身上经常会出现淤青。而且胃火盛。牙龈发炎。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

房勇主任医师妇产科极速问诊

三级乙等肥城矿业中心医院

问题分析：您好！看您的情况，需要到医院检查一下，不是单纯的补充维生素的问题。。建议您：最好是到医院先检查一下，确定后再治疗。

王兆玲药师药品保健品极速问诊

三级乙等山东省德州市优抚医院

问题分析：你好，根据你的描述情况，不建议节食减肥，建议健康减肥，如多运动，吃饭要细嚼慢咽，多喝水，对多吃蔬菜和吃水果，祝你健康！

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儿童患佝偻病与哪种维生素缺乏有关

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

儿童患佝偻病一般是与缺乏维生素D有关。具体内容如下：因为儿童体内缺乏维生素D，可能就会引起肠道减少吸收钙、磷，从而引起低钙血症。可能还会造成甲状旁腺功能的代偿性亢进，进而影响骨钙的释放。并且处于甲状旁线可能还会同时抑制肾小管对磷的吸收，从而导致血磷水平的下降。此时儿童体内钙磷代谢的失调，可能会表现为佝偻病症状，如方颅、身材矮小等。

导致维生素缺乏的原因有哪些

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

维生素缺乏的主要原因在于经济条件差、膳食结构单调、偏食，从而使得摄入膳食中维生素的量无法满足机体需求。有的地区食物单调，则很容易发生由于缺少某种维生素而引起的疾病。

判断孩子维生素缺乏的症状

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

缺乏维生素A可表现为皮肤干涩、粗糙而形同鸡皮，头发稀疏、干枯、缺乏光泽，指甲变脆、形状改变等。缺乏B类维生素，如缺乏维生素B1可引起食欲不振、消化不良，体重减轻、生长缓慢等；缺乏B2可出现颜面部皮肤的微红、油腻、鳞屑。

所有维生素缺乏的症状

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

维生素缺乏的症状不是有特定的，而不同维生素缺乏有不同症状，如维生素B1缺乏会引起下肢水肿；维生素B12缺乏会引起贫血；维生素AD缺乏会影响视力等情况；维生素A缺乏会导致皮肤干燥粗糙，容易出现多种皮肤色斑。维生素B2缺乏会出现口角糜烂、裂口；维生素B6缺乏会导致血糖低、肌肉抽搐等；维生素C缺乏会引起坏血症，牙龈出血，抵抗力下降，很容易患呼吸系统疾病，维生素D缺乏会引起佝偻病、骨质疏松、罗圈腿等。

孕期维生素缺乏怎么办

张露副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

孕妇如果缺乏维生素，可以在饮食上适当的补充，可以多吃蔬菜，新鲜的水果。还可以服用维生素片来补充怀孕期间所需的维生素。需要到医院做一次微量元素检查，确定自己缺少的是哪些维生素。这是一个很好的补充。建议孕妇在孕期不要大量或长期使用维他命，否则会对身体造成伤害。最健康的方式是饮食中的营养。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

维生素缺乏

刘闯主治医师

妇产科沧州中西医结合医院三级甲等

问题分析：根据你描述的症状来看需要补充维生素B族的营养。意见建议：市面上的保健品很多也是可以起到一定作用，但是建议你最好是从饮食上来提高这些维生素，饮食上蔬菜三餐都需要有，胡萝卜，芹菜，西兰花，大白菜，这四个必须要有。

维生素缺乏怎么补？

袁大明医师

内科肥城矿业中心医院三级乙等

指导意见：你好一般维生素的补充可以通过服用维生素片，或是从食物中获得。主要看缺乏的是哪种维生素，再针对性地补充。

维生素缺乏，请问有什么可以补充的吗？医生

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

健康指导：维生素包括脂溶性维生素和水溶性维生素，缺乏维生素要看缺乏哪种维生素就补哪种，不要盲目进补。或着按推荐剂量服用一段时间的复合维生素，不宜长期服用。

小孩补充B族维生素缺乏是补水溶液的好还是片剂好？

刘辉东医师

传染科岭背卫生院一级甲等

问题分析：维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等这些B族维生素是推动体内代谢把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质如果缺少维生素B则细胞功能马上降低引起代谢障碍这时人体会出现怠滞和食欲不振相反喝酒过多等导致肝脏损害在许多场合下是和维生素B缺乏症并行的意见建议：如果你有病缺乏就可以补充什么都行液体的比较好点如果没病最好是不要补

小孩补充b族维生素缺乏，是补水溶液的好，？

曹文慧医师

五官科故城县中医院一级甲等

病情分析：维生素b包括维生素b1、维生素b2、维生素b6、维生素b12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些b族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素b，则细胞功能马上降低，引起代谢障碍，这时人体会出现怠滞和食欲不振。相反喝酒过多等导致肝脏损害，在许多场合下是和维生素b缺乏症并行的。意见建议：如果你有病缺乏就可以补充，什么都行，液体的比较好点，如果没病，最好是不要补

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