性别:女
年龄:19岁
问题分析:你好,这情况考虑是肠胃功能紊乱的情况,可以服用肠道益生菌来改的,并且平时一定要注意,避免辛辣刺激性的食物,注意不要着凉,其他症状注意增强体质,来改善。多喝水多吃水果蔬菜,
问题分析:你的情况就是一个体虚肾虚的症状,体质虚弱的症状,与你长时间的缺乏,体育锻炼有一定的关系。 就会放的锻炼,养成良好的习惯,多做户外运动,保证充足的休息和睡眠,注意这些生活细节的调理。 另外一定要注意清淡的饮食,增加蛋类和奶类的食物的摄入,注意这些生活细节的调理就可以没有大的问题的。
问题分析:你这个情况,中药重在调理,可以试试,但要看舌苔把脉象,辨证论治,这个网络做不到,可以去当地县级以上的中医科看看。