十年经常是；睡床上感觉不到，只要起来就...

问题分析：你好，你的情况很有可能是由于慢性肠炎引起的症状，建议首先就要注意休息，清淡饮食，平时多饮水，先服药治疗，比如服用氧氟沙星片和维生素b1和谷维素治疗，不要吃辛辣和油炸食物，慢慢就会好起来的，祝你早日康复

问题分析：大便不成形病因主要是脾虚。大便不成形属于功能性症状，多数不能检查出明显病因，中医：“脾脏虚弱”。 意见和建议：
1、戒烟戒酒；少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。
2、吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。
3、注意生活规律，保证充足睡眠。
4、多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。

问题分析：考虑您有慢性肠炎，注意腹部保暖，可以抗炎治疗！