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小孩总是睡不好怎么办

我表弟的儿子现在一岁了,但是好像睡眠不是特别好,刚开始觉得还比较正常,但是到现在,经常是睡不到半个小时就要哭闹一下,这个是什么原因引起的?
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:小孩子经常睡眠不好,老是哭闹的话,平时可以给孩子喝点牛奶,但要注意别让孩子吃的太饱了,白天也不要让孩子玩的太累,睡觉前也别让孩子玩的太兴奋了,这些都会影响到孩子的睡眠质量。小儿睡眠不安的原因是多方面的,不一定与疾病有关,但要及时到医院检查看看。

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