问题分析：你目前这种情况，偶尔一次，问题不是很大。但是，为了身体健康，建议规律饮食，坚持锻炼身体。坚持一段时间，有望达到你想要的结果。
追问：偶尔这样暴饮暴食影响大吗？
回复：暴饮暴食，对胃不好，请慎重。为了保持身体健康，请规律饮食。
