经常失眠多梦！烦躁！！！

问题分析：你好，目前失眠严重影响生活，建议先服药改善，避免形成恶性循环。你好，失眠可以服用脑乐静和劳拉西泮治疗，同时积极调整心态

问题分析：
心理指导：日有所思夜有所梦，你这样的正常生理反应竟然影响到了正常生活那就是压力太大，所以你就感到无所适从，不要纠结过去努力追求未来，失败是成功之母，每一次失败都是为了将来不再重蹈覆辙，所以有一次失败得经历不算什么，找到自己的弱点进行改进，对别人也要和善，多参加社会活动活跃自己的思维，不要纠结过去，努力追求未来，心有多宽路就有多远，阳光每天有，就看你出门不出，谢谢记得评价啊亲。

问题分析：很高兴为你解答，失眠多梦多长时间了？具体什么症状？详细描述一下病史

问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为;
在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，少食刺激食物，平时宜食清淡而富有营养的食物.

问题分析：失眠常见于多种慢性疾病的过程中有时也是一种警讯要叫你快到医院接受检查有人认为失眠就是脑神经衰弱引起的其实脑神经衰弱只是失眠的一种中医称为心血虚还有由于情志因素而引起的失眠。
建议平时适量的运动一下增强身体体质.晚上睡觉前可以喝杯牛奶最好不要喝酒或喝茶.晚上睡觉前坚持用热水烫烫脚促进血液循环.平时可以多吃一些粥粥由五谷杂粮熬煮而成容易消化调养肠胃。

问题分析：你好，随着现代人的生活节奏的加快，抑郁症的发病率越来越高，主要表现情绪低落，兴趣感缺乏，精力减退，食欲下降，失眠等。根据您的描述，您很有可能是患了抑郁症，但还要到专业医院进行确诊。
建议抑郁症患者平时劳逸结合，注意锻炼身体。有不良情绪不要一直压抑着，及时疏导，放松身心。如果严重的话，要及时到专业医院进行治疗。

问题分析：抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现***念头和行为。
这种患者需要家人的温馨和关怀，不可用警告来刺激他。每天晚上睡觉以前，要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步，不讲消极的东西。