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怎么导致的?怎样解决呢?

大学里,同寝的舍友和班上同学都不太愿意挨着我坐上课时,单独时,同学们不太愿意和我交流。我大多数时候不知道说什么。有时候要等话题过去了才会想到怎么回答。表达出来的话语很不自然。不知道是怎么回事?该怎么解决呢?也尝试过去有意克服可是感觉说出来的话并不是我真正想说的(这个不只我有种感受,和我说话的人也有)我有点没主见
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龙其金 主治医师 其他 极速问诊
二级甲等 枣庄矿务局滕南医院柴里分院

问题分析:你好,你应该主动去交朋友,主动找别人说话,脸皮厚点,你的说话水平是练习出来的,

追问:可是感觉说的不是我想说的啊,感觉不舒服

回复:你好,估计你可能是性格内向,我以前也和你一样,现在出来谋生后就锻炼出说话了,锻炼和别人交流了,如果还像你这样,我可能会没有好日子过的,谢谢你和我交流谈心,你可以先交一个真心朋友多交流,

赵梅 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:交流和感知是我们认识世界的必要途径,所有外界的反应也都源于我们自己的内心,所以可能的话,去生活,去丰富自己,也可以寻找各种途径包括心理咨询的支持和帮助。

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肩部疼痛、肩关节活动受限、肩关节僵硬、肩部肌肉痉挛、酸软无力是肩周炎的常见表现。1、肩膀酸痛。早期的肩关节疼痛是很轻的,可以承受,但是随着时间的推移,疼痛的程度会越来越大,有时候晚上会因为肩膀的疼痛而醒来。2、肩关节的运动受到限制。肩膜炎后,肩关节的各个方向都会受到一定的限制,尤其是外旋外展和内旋后伸,会造成患肢抬不起来,也不能用手去抚摸后背。3、肩关节僵硬、肩部肌肉痉挛、酸软无力等,还有一些人会有颈部、耳后、小臂的放射性疼痛。如果出现剧烈的疼痛,可以在医生的指导下服用布洛芬、塞来昔布等非甾体类消炎药物,以减轻疼痛。如果病情严重,可以进行手术,以改善关节的活动性。
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上火失眠应进行清火治疗,根据不同类型的上火采用不同的治疗方法,主要如下:一、药物疗法:1、虚火:一般表现为口干舌燥、手脚心热、盗汗等,应进行滋阴降火治疗,一般可服用知柏地黄丸,同时配合养心、养血的药物治疗。2、实火:一般表现为心烦易怒、口干、口苦、口臭,另外形体较强壮、便秘、舌苔黄、厚、腻等,可通过服用降火的药物治疗。二、非药物疗法:1、虚火:一般通过针刺太溪穴、三阴交穴滋阴,针刺劳宫穴等泻火的穴位安神,2、实火:一般通过针刺天枢穴、下脘穴、中脘穴、足三里穴、丰隆穴等,达到化痰降火的治疗效果。
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牙周炎引起牙龈萎缩,具体治疗方案,即经常复查和经常洗牙齿。牙齿上的牙结石,以及细菌的长期重复刺激作用,致使牙龈及下面牙周组织在炎症中长期存在而出血。要想让牙周炎得到有效的控制,就要从根本出发,彻底地对牙周炎进行治愈。治疗关键在于去除导致牙周炎牙结石,牙菌斑等,平时不注意口腔卫生的话,很容易造成菌斑堆积而形成牙石或者是龈沟液。具体治疗方案,即经常复查和经常洗牙齿。如果患有严重的牙周炎,应该及时去医院检查,根据具体情况决定是否需要做进一步的治疗。并做牙周刮治术及根面之平整术,必要时可与某些消炎药合用。
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小孩口吃一定是需要治疗的,可能是孩子因为好奇在外面模仿别人长时间形成了一个习惯,或者是孩子的语言能力发展有障碍。首先要与孩子好好沟通,但是千万不要强行去改变,以免起到反的作用会越来越严重。如果持续几个月,就要考虑是一个病态,带到专业的机构去治疗,平时在家可以带孩子读一读书,比如睡觉前讲讲故事,也可以让孩子讲一些简单的故事,这样有利于语言发展。
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失眠的快速治疗可以尝试放松、按压血液、习惯培养法等。1、挤压松弛法。平躺在床上,用鼻子深呼吸,弯曲和挤压脚趾。达到耐力顶峰后,慢慢放松。这个方法的原理是,放松全身肌肉有助于睡眠。因为蜷曲脚趾的运动会进一步影响大腿、腹部甚至上半身的肌肉。因为感到疲劳,睡得很快。2、按穴位法。用指尖双击眉毛中心,持续20秒钟,然后坐在床边,右脚放在左膝盖上,用手按压右脚趾和第二脚趾之间的血,然后按压右第二脚趾爪子正下方的血。3.因为个体差异,人们有不同的睡觉方式。要做的是找到自己快速睡觉的方法。一旦你知道做某事后能快速入睡,就要继续重复这个方法,养成习惯。
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牙齿疼痛时快速止痛的方法有,口含生姜片,生姜中含有辣素,姜醇等成分,具有消炎镇痛和杀菌的作用。将花椒放入患处咬实,可以止痛,或者用干花椒熬水,高浓度的花椒水含在口中治疗牙痛效果非常好。如果是遇热牙疼,可以用冰袋或冰毛巾敷于面颊,也有止疼的功效。将蒜捣成蒜泥,咬在牙痛部位,有杀菌,消炎镇痛的作用。
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当肚脐眼进风的时候,患者可以采用以下方式拉解决:肚脐眼进风,一般是因为肠胃有可能着凉,这是因为人体的脾胃阳气较弱,如果肠胃着寒,可以通过下列措施来改善。第一,可以服用生姜汤,能够帮助肠胃和肠胃感冒。第二种是可以通过艾条进行艾灸,比如在神阙穴、天枢穴、气海穴中进行艾灸。也可以选择隔姜灸和隔蒜艾灸。第三,日常生活中要少吃一些生凉的东西。
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找一个安静的房间休息,保持房间适当的温度、空气流通,光线温和,可以让患者适当多饮水,用冷毛巾敷额头或两侧太阳穴位置有缓解疼痛的作用,还可以双手按压两侧太阳穴、合谷等穴位缓解头痛,严重不缓解的头痛还可以服用止痛药。
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