性别：女
年龄：46
问题分析：：栗子、虾、橄榄、苹果、猪脊骨、萝卜:霜降时,阳虚体质可以开始小进补了。要遵循轻补、温补的原则。因为霜降属于秋末18天,...换小火再煮大约两个小时。煮好之后加入适量的盐,这道当归生姜羊肉汤就可以食用了。这道药膳适合怕冷的人吃,但另外一些人就要注意...
追问：再重发一下答案。不完整。谢谢您
回复：阳虚体质保健方法 一、饮食保健 阳气虚弱宜适当多吃一些温肾壮阳的食物。常用补阳的食物可选用羊肉、猪肚、鸡肉、带鱼、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黄鳝、虾(龙虾、对虾、青虾、河虾等)、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等,这些食物可补五脏,添髓,强壮体质
