性别：男
年龄：33岁
问题分析：您好，很高兴为你解答。控制饮食，坚持运动。
问题分析：你好你这种情况已经属于肥胖体质了一般情况来讲最好的减肥方法就是在饮食上控制和加强体育锻炼。
问题分析：根据你的身高及体重比例分析，属于肥胖表现，对于这种情况，可能因肥胖基因引起，对于饮食不当引起，可以通过控制饮食，配合运动疗法改善，如基因引起，可能治疗效果不佳。
追问：家族成员没有胖子，父母兄弟全是标准身材，关键是这人无法控制饮食，自控能力差，目前重度脂肪肝，高血压，打呼噜
回复：这种情况需要进行控制饮食，进行合理膳食，锻炼，燃烧脂肪，有助改善症状。
问题分析：您好，您这种情况首先要控制饮食，少食多锻炼。主要以蔬菜水果为主。少吃主食。油腻的饮食。可以慢跑或者是快走每天坚持一个小时。
