性别:女
年龄:28
问题分析:应该是一个身体虚弱引起的症状,与你长时间的缺乏体育锻炼,有一定的关系,积极的规范的锻炼,养成良好的习惯,多做户外运动,另外可以配合口服六味地黄丸进行治疗。 不要频繁的,性生活。适当的控制。 体育锻炼是最关键的一个因素,像您这个年龄阶段,每天锻炼,一个小时左右,持之以恒,循序渐进。